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血糖増大と糖尿病
糖尿になっていない方でも、食後の血糖値は高くなります。
インスリンの不足などから血糖値が高くなってしまうのが糖尿病なのですが、血糖が増大するという事は、酸化ストレスを起こします。
通常抗酸化反応によって酸化は抑制されています。
抗酸化の対応が追い付かないと酸化ストレスとなるのですが、その原因の一つに血糖増大があります。
糖尿病というと、合併症が怖いという事が知られています。
網膜症、腎症、神経などにその合併症がおこるのですが、その他の病気を引き起こす要因も、持っているという事になります。
体内で酸化ストレスが起こっている状態が継続すると、老化が進むのはもちろんのこと、動脈硬化も進みますしがんや痴呆などを引き起こす要因ともなります。
食後の血糖が高くなるのは自然な事なのですが、血糖増大が継続される糖尿病は、こうした他の病気のリスクも非常に高い状態を作ってしまうという事になります。
薬やインスリンの注射などで血糖を下げたつもりになっている方がいますが、食事療法と運動制限をしっかり行い、食後血糖も増大させないことが重要なのです。
糖質制限を申し渡されている方は、その制限をしっかり守ることで、合併症、さらに他の病気の危険性も低くすることになります。
糖尿病は合併症以外にも様々な病気を引き起こす要因になるのだという事をしっかり頭に入れて、食事や生活に気を配っていくことが大切です。
インスリンの不足などから血糖値が高くなってしまうのが糖尿病なのですが、血糖が増大するという事は、酸化ストレスを起こします。
通常抗酸化反応によって酸化は抑制されています。
抗酸化の対応が追い付かないと酸化ストレスとなるのですが、その原因の一つに血糖増大があります。
糖尿病というと、合併症が怖いという事が知られています。
網膜症、腎症、神経などにその合併症がおこるのですが、その他の病気を引き起こす要因も、持っているという事になります。
体内で酸化ストレスが起こっている状態が継続すると、老化が進むのはもちろんのこと、動脈硬化も進みますしがんや痴呆などを引き起こす要因ともなります。
食後の血糖が高くなるのは自然な事なのですが、血糖増大が継続される糖尿病は、こうした他の病気のリスクも非常に高い状態を作ってしまうという事になります。
薬やインスリンの注射などで血糖を下げたつもりになっている方がいますが、食事療法と運動制限をしっかり行い、食後血糖も増大させないことが重要なのです。
糖質制限を申し渡されている方は、その制限をしっかり守ることで、合併症、さらに他の病気の危険性も低くすることになります。
糖尿病は合併症以外にも様々な病気を引き起こす要因になるのだという事をしっかり頭に入れて、食事や生活に気を配っていくことが大切です。